Nguyễn Trí Công's Blog

10 lợi ích hàng đầu của xà phòng sữa dê Khi nói đến tất cả các loại xà phòng tự nhiên với những lợi ích đáng kinh ngạc, xà phòng sữa dê đứng đầu danh sách. Nó được làm bằng sữa dê nguyên chất cùng với một số thành phần tự nhiên khác như dầu dừa, dầu ô liu .v.v., làm cho nó trở thành một sự thay thế tuyệt vời cho xà phòng tổng hợp thông thường. Nếu bạn muốn biết xà phòng làm thủ công này có thể giúp bạn làm đẹp như thế nào,  mời bạn xem tiếp. 10 lợi ích hàng đầu của xà phòng sữa dê (ảnh: Internet) LỢI ÍCH TỪ XÀ PHÒNG SỮA DÊ Xà phòng tắm của chúng ta không chỉ làm sạch cơ thể. Và khi nói đến xà phòng sữa dê, bạn có thể mong đợi nhiều hơn thế nữa! 1. Làm sạch nhẹ nhàng nhưng sâu Xà phòng sữa dê là xà phòng thanh được làm thủ công không chứa chất tẩy rửa mạnh hoặc các hợp chất hóa học có hại. Thành phần Acid Lactic trong sữa dê nguyên chất được biết đến là đóng vai trò quan trọng trong việc làm sạch làn da của chúng ta bằng cách loại bỏ các tạp chất. Nó cũng chứa Alpha Hydroxy A...

12 cách giảm mỡ thừa vùng hông tự nhiên tại nhà Phụ nữ dễ bị tăng mỡ thừa ở vùng hông và đùi. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng đây là một lợi thế khi mang thai. Nhưng nhược điểm là, sau một độ tuổi nhất định, dù mang thai hay không, bạn sẽ tăng cân quanh hông và đùi, tùy thuộc vào loại cơ thể của bạn. Điều này dẫn đến sự xuất hiện của da sần vỏ cam (cellulite – da giống như vỏ cam do mỡ thừa tích tụ và giãn nở trên da). Đó là dấu hiệu của một lối sống không lành mạnh, và bạn phải thay đổi nó NGAY BÂY GIỜ. 12 cách giảm mỡ thừa vùng hông tự nhiên tại nhà (ảnh: Internet) Cơ mông đẹp và săn chắc không chỉ tôn dáng mà còn cải thiện dáng điệu và cung cấp thế mạnh cho bạn. Dưới đây  là các cách giảm mỡ thừa vùng hông, ngăn ngừa chảy xệ và tạo khuôn hông trở lại như ý. Cách giảm mỡ hông tự nhiên tại nhà 1. Tính lượng calo Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể giảm mỡ thừa ở ngay tại hông thì thật không may, bạn đã nhầm. Bạn phải nhắm đến mục tiêu loại bỏ mỡ thừa khỏi cơ thể và sau đó xe...

Viêm xương khớp – Nguyên nhân, triệu chứng, biện pháp kiểm soát và lời khuyên về chế độ ăn uống Viêm xương khớp là một rối loạn khớp do viêm ước tính ảnh hưởng đến 15% dân số toàn cầu – khoảng 630 triệu người! Bạn sẽ hiểu nỗi khổ của người bị viêm xương khớp nếu chẳng may mắc bệnh này. Mỗi điểm dừng nhỏ, có thể là tại nhà vệ sinh hoặc cửa hàng tạp hóa, đều mang đến một thử thách mới do khả năng bệnh bộc phát cao. Cứng khớp, đau và đau khi cử động là một số đặc điểm của bệnh. Viêm xương khớp – Nguyên nhân, triệu chứng, biện pháp kiểm soát và lời khuyên về chế độ ăn uống (ảnh: Internet) Bệnh này tiến triển theo từng giai đoạn và có thể đáp ứng điều trị tốt hơn nếu được phát hiện sớm. Có một số lựa chọn điều trị, tất cả đều nhằm mục đích kiểm soát các triệu chứng và làm chậm sự tiến triển của bệnh. Các biện pháp tự nhiên có hiệu quả như phương pháp điều trị y tế để kiểm soát viêm xương khớp không? Có thể làm gì khác để cải thiện chất lượng cuộc sống của những người bị ảnh hưởng? ...

10 mẹo chăm sóc cơ thể tốt nhất bạn nên ghi nhớ Tất cả chúng ta đều ganh đua nhau để có được khuôn mặt và vẻ ngoài hoàn hảo, có lẽ có một lĩnh vực mà tất cả chúng ta có xu hướng lười biếng một chút – chăm sóc cơ thể của mình. Cũng bởi trang điểm và các sản phẩm làm đẹp khác luôn tỏ ra hiệu quả trong việc tôn lên vẻ ngoài của chúng ta nên khi chúng ta quan tâm tới việc chăm sóc cơ thể thì mới phát hiện ra những điều chưa hài lòng. Đừng quá lo lắng, dưới đây là 10 mẹo chăm sóc cơ thể tốt nhất bạn nên ghi nhớ. 10 mẹo chăm sóc cơ thể tốt nhất bạn nên ghi nhớ (ảnh: Internet) MẸO CHĂM SÓC CƠ THỂ CHO PHỤ NỮ 1. Trị khuỷu tay, đầu gối thâm đen: Vắt một ít nước chanh tươi Hoặc cắt một số miếng chanh tươi Chà chúng lên các khu vực thâm / đổi màu xung quanh khuỷu tay và đầu gối Để trong khoảng 20 phút Nhúng khăn vào nước nóng và lau sạch khu vực đó 2. Da sáng mềm: Lấy 1 muỗng canh nước hoa hồng, 1 muỗng canh Glycerine và 1 muỗng canh nước cốt chanh Trộn chúng với nhau và bảo qu...

Cách sử dụng dầu bơ trị mụn Mụn và sự bình lặng của tâm hồn là hai cực không bao giờ có thể tồn tại cùng nhau. Phụ nữ và nam giới thuộc mọi chủng tộc và sắc tộc đều bị ảnh hưởng bởi nó. Nó là một phần của quá trình lớn lên và, đôi khi, thật không may, nó có thể tồn tại sau tuổi vị thành niên. Bạn đã từng sử dụng nhiều loại thuốc OTC (1) trị mụn nhưng rồi thất vọng vì không có kết quả. Sao bạn không cân nhắc sử dụng dầu bơ để  điều trị mụn trứng cá nhỉ? Bạn nên biết điều này: Dầu bơ có những đặc tính tuyệt vời lắm đấy. Cách sử dụng dầu bơ trị mụn (ảnh: Internet) (1) OTC (Over-the-counter medicine): Thuốc không kê đơn là thuốc được bán trực tiếp cho người tiêu dùng mà không có đơn thuốc của bác sĩ, trái ngược với thuốc theo toa, chỉ có thể được bán cho người tiêu dùng có đơn thuốc hợp lệ (theo Wikipedia). Mụn trứng cá không hẳn là một bệnh mà là một tình trạng da chủ yếu ảnh hưởng đến da trên mặt và các phần khác như cổ. Mặc dù mụn trứng cá thường không dẫn đến các vấn đề v...

Điều gì xảy ra khi xoa nghệ lên mặt? Nếu có một thành phần đã được sử dụng từ bao đời nay vì lợi ích sức khỏe và sắc đẹp của nó, thì đó là nghệ (haldi). Nó đã được quảng cáo là một trong những loại gia vị được sử dụng rộng rãi nhất ở Ấn Độ và Trung Quốc vì nó chứa các đặc tính kháng khuẩn và chất chống oxy hóa. Thành phần này có thể điều trị một số vấn đề liên quan đến da, bao gồm viêm, đốm đen, quầng thâm mắt, v.v. Nó cũng làm đều màu da và làm cho da mềm mại và mịn màng. Dưới đây là cách bạn có thể sử dụng nghệ để có được làn da mềm mại và sáng mịn.  Điều gì xảy ra khi xoa nghệ lên mặt? (Ảnh: Internet) Cách chuẩn bị mặt nạ này Thành phần bắt buộc: 2 muỗng canh bột gram 1 muỗng canh dầu hạnh nhân 1 muỗng cà phê bột nghệ 3-4 muỗng canh sữa Hướng dẫn: Lấy một cái bát nhỏ rồi thêm bột gram và nghệ vào đó. Trộn đều cả hai nguyên liệu sau đó cho dầu hạnh nhân và sữa vào bát. Trộn đều hỗn hợp cho đến khi tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Thoa đều hỗn hợp mặt nạ này lên mặt. Để n...

4 lợi ích làm đẹp tuyệt vời của cà chua! Nó cũng điều trị mụn trứng cá Bạn bị mụn trứng cá? Chắc chắn bạn sẽ  muốn tìm biện pháp khắc phục và điều trị chúng tại nhà (ảnh: Internet) Mụn trứng cá hay mụn bọc là điều mà không cô gái nào muốn nhìn thấy, đặc biệt là khi chúng để lại sẹo. Chúng làm bạn bực bội và một số người cảm thấy xấu hổ khi chúng nằm phơi trên mặt. Đôi khi, chúng cũng có thể gây đau đớn, điều này khiến tình trạng bệnh thậm chí còn trở nên khó chịu hơn. Mụn trứng cá thường là do lỗ chân lông, tuyến và nang lông bị tắc nghẽn. Tình trạng này tuy không nguy hiểm nhưng phải được điều trị càng sớm càng tốt vì nó có thể để lại sẹo vĩnh viễn trên khuôn mặt của bạn. Điều trị mụn càng sớm càng tốt vì nó có thể để lại sẹo vĩnh viễn trên khuôn mặt của bạn (ảnh: Internet) Hôm nay, adiva.com.vn sẽ chia sẻ cách trị mụn hiệu quả và không tốn kém. Bạn có thể loại bỏ chúng bằng cách chỉ sử dụng một thành phần. Thành phần mà chúng ta đang nói đến là rất giàu vitamin C, Acid Fol...

Thực phẩm nào tốt cho mắt của bạn? Các rối loạn về mắt không còn liên quan đến tuổi tác. Tỷ lệ mắc bệnh của họ đã tăng lên ở người lớn cũng như trẻ em, do giá trị dinh dưỡng kém trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Chỉ chén mỗi cà rốt sẽ không mang lại cho bạn thị lực 10 x 10. Đã đến lúc chúng ta nhận ra rằng đôi mắt của chúng ta không chỉ cần một mà là một loạt các chất dinh dưỡng đa lượng (macro) (1) và các nguyên tố vi lượng. Vitamin, khoáng chất, acid béo và protein là những yếu tố đứng đầu trong biểu đồ . (1) Macro là viết tắt của từ macronutrients có nghĩa là các chất dinh dưỡng đa lượng, như tên cho thấy, các chất dinh dưỡng đa lượng là các hợp chất dinh dưỡng mà cơ thể bạn cần với số lượng đáng kể để hoạt động hàng ngày. Ba chất dinh dưỡng đa lượng là carbohydrate, protein và chất béo. Mặc dù mỗi loại cung cấp cho bạn hầu hết năng lượng cần thiết để hoạt động, nhưng chúng đều có những vai trò khác nhau đối với cơ thể bạn (theo afpafitness.com). Bạn muốn biết làm th...

Sử dụng trực tiếp viên nang vitamin E trên da mặt có an toàn không? Vitamin E là một thành phần phổ biến được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da. Viên nang vitamin E có sẵn trên mạng hoặc ở các hiệu thuốc và được những người đam mê chăm sóc da sử dụng. Một số người chích lấy dầu  của vài viên nang và sử dụng nó trên mặt của họ hoặc uống nó. Nhưng câu hỏi đặt ra là, làm vậy có đúng không? Những người ủng hộ viên nang vitamin E (hoặc dầu mà bạn nặn ra) thề rằng dùng chúng chăm sóc da rất tốt. Mặc dù chúng có thể có những lợi ích, nhưng những viên nang này cũng có thể gây kích ứng và có thể làm trầm trọng thêm tình trạng da hiện có. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu cả hai mặt của vấn đề và cũng đề cập đến một vài công thức làm đẹp nếu bạn quan tâm đến việc sử dụng viên nang và dầu vitamin E trên da mặt. Sử dụng trực tiếp viên nang vitamin E trên da mặt có an toàn không? (Ảnh: Internet) I. VIÊN NANG VITAMIN E CÓ TỐT CHO DA MẶT: LỢI ÍCH LÀ GÌ?  Dầu vitamin E có m...