Nguyễn Trí Công's Blog

Làm thế nào để ngăn ngừa nhiễm sắc tố khi mang thai? Mang thai là một niềm hạnh phúc. Nhưng có một vài yếu tố có thể khiến bạn bực bội trong những ngày này. Ngoài việc rối loạn nội tiết tố khiến bạn phát điên, một tình trạng khó chịu khác xảy ra khi mang thai là nám da. Nám da gây ra các mảng đen mờ và rất khó chữa. Làm thế nào để ngăn ngừa nhiễm sắc tố khi mang thai? (Ảnh: Internet) Nhưng bạn không cần phải lo lắng vì đây là một vấn đề khá phổ biến có thể được kiểm soát dễ dàng. Muốn biết làm thế nào? Mời các bạn đọc tiếp. I. NÁM DA LÀ GÌ?  Nám da là một tình trạng mà da của bạn có những mảng hoặc đốm màu nâu trên da. Vì đây là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ có làn da sẫm màu, nên bất cứ ai cũng có thể mắc phải tình trạng này. Nám da còn được mệnh danh là ‘mặt nạ của thai kỳ’ khi xuất hiện ở phụ nữ mang thai. Nám da thường xuất hiện trên khuôn mặt của bạn theo ba dạng: Trung tâm mặt (centrofacial): Ảnh hưởng đến mũi, trán và môi trên của bạn Má (malar):...

Bạn biết gì về thực phẩm chức năng? Trong những năm gần đây, thực phẩm chức năng đã trở nên phổ biến trong giới chăm sóc sức khỏe và thực phẩm bổ sung dinh dưỡng. Còn được gọi là dược thực phẩm (nutraceuticals), thực phẩm chức năng có giá trị dinh dưỡng cao và liên quan đến một số lợi ích sức khỏe mạnh mẽ. Ví dụ, chúng có thể bảo vệ bạn chống lại bệnh tật, ngăn ngừa sự thiếu hụt chất dinh dưỡng và thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển thích hợp. Bạn biết gì về thực phẩm chức năng? (Ảnh: Internet) Bài viết này xem xét định nghĩa, lợi ích và công dụng tiềm năng của thực phẩm chức năng. I. THỰC PHẨM CHỨC NĂNG LÀ GÌ?  Thực phẩm chức năng là những thành phần mang lại lợi ích sức khỏe vượt ra ngoài giá trị dinh dưỡng của chúng. Một số loại có chứa chất bổ sung hoặc các thành phần bổ sung khác được thiết kế để cải thiện sức khỏe. Khái niệm này bắt nguồn từ Nhật Bản vào những năm 1980 khi các cơ quan chính phủ bắt đầu phê duyệt các loại thực phẩm có lợi ích đã được chứng ...

Tết đến rồi, phải ngừa nếp nhăn da cổ đi thôi! Khi nói đến lão hóa, vùng cổ là nơi quan trọng. Chúng ta có thể thấy nhiều phụ nữ có khuôn mặt đẹp không tì vết nhưng vùng da gần cổ lại già đi trông thấy. Một trong những dấu hiệu lão hóa đầu tiên là nếp nhăn ở cổ và da chảy xệ. Để tránh những thảm họa này, bạn phải bảo vệ da đúng cách để tránh nếp nhăn và các khuyết điểm khác xuất hiện ở cổ. Tết đến rồi, phải ngừa nếp nhăn da cổ đi thôi! (Ảnh: Internet) Cách tốt nhất để làm chậm quá trình lão hóa là thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết để duy trì và tăng độ đàn hồi của da cổ. Đừng quên rằng vùng da cổ cũng nhạy cảm không kém vùng da mặt nên bạn cần phải chăm sóc cẩn thận. Bạn có thể thêm một vài thói quen vào chế độ chăm sóc da hàng ngày tại nhà của mình. Bên cạnh đó, có rất ít phương pháp y tế và phẫu thuật để có làn da săn chắc và trẻ trung hơn mà những người nổi tiếng thường áp dụng. Nhưng việc chăm sóc da từ rất sớm bằng các phương pháp tự nhiên luôn được khuyến khích. ...

Hydrogen Peroxide (nước oxy già) có thể điều trị mụn trứng cá không? Có lẽ các bạn đã nghe nhiều người nói Hydrogen Peroxide (nước oxy già) có thể trị mụn. Nhưng có thật vậy không? Mời bạn đọc theo dõi. Hydrogen Peroxide là một chất khử trùng và tẩy trắng. Nó giết chết nhiều loại vi sinh vật, bao gồm cả vi khuẩn. Nhiều người đã thử dùng Hydrogen Peroxide trị mụn vì đặc tính kháng khuẩn và làm khô da. Tuy nhiên, không có bằng chứng nào chứng minh rằng nó có thể làm sạch mụn. Hydrogen Peroxide (nước oxy già) có thể điều trị mụn trứng cá không? (Ảnh: Internet) Trong một số trường hợp, Hydrogen Peroxide có thể làm cho mụn trứng cá hoặc sẹo tồi tệ hơn. Ngoài ra còn thiếu bằng chứng cho thấy rằng nó an toàn khi sử dụng nó để điều trị mụn trứng cá. Những người bị mụn trứng cá viêm từ vừa đến nặng có thể cần phải tránh nó. Mời bạn đọc tiếp để tìm hiểu thêm về cách sử dụng Hydrogen Peroxide trị mụn trứng cá, bao gồm các loại mụn trứng cá, ảnh hưởng của nó đối với sẹo và cả những rủi ro. ...

Vitamin C dạng bột có lợi ích gì cho da mặt của bạn không? Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu có nhiều chức năng trong cơ thể bạn. Không giống như hầu hết các loài động vật, cơ thể con người không thể tạo ra vitamin C. Bạn cần bổ sung vitamin C trong chế độ ăn uống của mình thông qua các loại thực phẩm như trái cây họ cam quýt, ớt chuông và rau xanh. Vitamin C đặc biệt quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh. Các tế bào da của bạn sử dụng vitamin này để bảo vệ bạn khỏi căng thẳng do ô nhiễm, hút thuốc và tia UV. Da của bạn cũng cần vitamin C để tạo ra Collagen. Collagen là một loại protein chiếm hơn 70%  của trọng lượng khô của làn da của bạn. Vitamin C dạng bột là một sản phẩm tương đối mới trên thị trường, nhưng nó đã trở nên phổ biến trong thời gian gần đây. Nó có thể được trộn với huyết thanh hoặc kem dưỡng ẩm để giúp bảo vệ da mặt của bạn và giảm các dấu hiệu lão hóa. Vitamin C dạng bột có lợi ích gì cho da mặt của bạn không? (Ảnh: Internet) Adiva.com.vn mời các b...

Liệu bạn có thể tự chế kem chống nắng hóa học an toàn và hiệu quả được không? Kem chống nắng hóa học là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe thoa ngoài giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia cực tím (UV) của mặt trời. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, khoảng 1/5 người Mỹ sẽ bị ung thư da trong đời. Kem chống nắng hóa học là một công cụ mà bạn có thể sử dụng để ngăn chặn tác hại của việc phơi nắng quá mức. Vấn đề đặt ra là: Nếu bạn quan tâm đến loại kem này, liệu bạn có thể tự chế kem chống nắng hóa học an toàn và hiệu quả được không? Nhưng trước khi mở lọ nước hoa hồng và lô hội, bạn nên hiểu việc tự chế kem chống nắng hóa học hiệu quả khó khăn ra sao và tác dụng của kem chống nắng hóa học quan trọng như thế nào. Liệu bạn có thể tự chế kem chống nắng hóa học an toàn và hiệu quả được không? (Ảnh: Internet) Chúng ta sẽ làm sáng tỏ một số lầm tưởng phổ biến về kem chống nắng hóa học tự chế và cung cấp các công thức sản xuất kem chống nắng hóa học thực sự bảo vệ da của bạn. I. ĐIỀU GÌ TẠO NÊN MỘT L...

Bạn biết gì về dị ứng mỹ phẩm? Dị ứng với sữa hoặc đậu nành? Có thể hiểu được. Dị ứng với hải sản? Buồn, nhưng có thể chấp nhận được. Dị ứng mỹ phẩm và đồ trang điểm? Khoan đã, bạn đang nói cái gì vậy?! Chắc hẳn bạn sẽ rất đau lòng khi phát hiện ra rằng bạn bị dị ứng với sản phẩm mỹ phẩm mà mình yêu thích. Nhưng đúng là một số sản phẩm giúp bạn trông xinh đẹp có thể khiến bạn phát ban (và mất ngủ cả đêm)! Dị ứng mỹ phẩm hơi khó hiểu bởi vì các sản phẩm trang điểm và mỹ phẩm có chứa rất nhiều thành phần, khiến bạn khó xác định loại nào gây kích ứng da của bạn. Tuy nhiên, cái gì cũng có thể xảy ra. Trong bài viết này, adiva.com.vn sẽ giúp bạn hiểu những thành phần mỹ phẩm thường dùng nào gây ra phản ứng dị ứng. Bạn biết gì về dị ứng mỹ phẩm? (Ảnh: Internet) I. DỊ ỨNG MỸ PHẨM LÀ GÌ? Dị ứng mỹ phẩm đề cập đến bất kỳ phản ứng không mong muốn nào do mỹ phẩm gây ra. Nó có thể thay đổi từ phản ứng da rất nhẹ đến các triệu chứng nghiêm trọng. Đôi khi, da của bạn ph...

10 triệu chứng và điều trị dị ứng da khô Một làn da mềm mại, sáng và hoàn hảo là điều mà tất cả chúng ta đều ao ước, đặc biệt là giới trẻ ngày nay. Nhưng do nhiều lý do khác nhau, làn da hoàn hảo vẫn chỉ là mơ ước của nhiều người. Đại khái, da có 3 loại – da thường, da khô và da dầu. Cả 3 kết hợp cũng có.  Với việc tiếp xúc nhiều hơn với các yếu tố có hại khác nhau, da của chúng ta có xu hướng phản ứng mạnh mẽ và trở thành loại da khô hoặc da dầu. 10 triệu chứng và điều trị dị ứng da khô (ảnh: Internet) I. DA KHÔ LÀ GÌ?  Da khô, trong điều kiện khắc nghiệt được gọi là Viêm da khô và Xơ cứng bì, là một tình trạng da phổ biến. Nó chủ yếu xảy ra do không đủ độ ẩm hoặc dầu ở lớp thượng bì, lớp trên cùng của da. Điều này dẫn đến các mảng khô và vảy nhỏ mỏng trên da. 1. Nguyên nhân: Da khô do cả yếu tố bên ngoài và bên trong cơ thể. Các yếu tố bên ngoài như độ ẩm thấp, nhiệt độ lạnh, tắm nước nóng, sử dụng quá nhiều xà phòng và chất khử trùng mạnh có ...