Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 4, 2021

11 lý do khiến bạn phải sử dụng kem chống nắng khi nghỉ lễ 30/4 ở các vùng biển

11 lý do khiến bạn phải sử dụng kem chống nắng khi nghỉ lễ 30/4 ở các vùng biển Mùa hè đến và hình như có ít chị em sắm lọ kem chống nắng cho mình. Nhưng các chị em nên nhớ rằng, bất kể mùa nào, việc che chắn làn da khỏi những tia nắng gay gắt của mặt trời là rất cần thiết. Và, nếu bạn nghỉ lễ 30/4 ở các vùng biển thì việc thoa kem chống nắng lại càng quan trọng. Đừng quên mang theo kem chống nắng bởi nó sẽ rất hữu ích cho bạn. 11 lý do khiến bạn phải sử dụng kem chống nắng khi nghỉ lễ 30/4 ở các vùng biển (ảnh: Internet) I. TẠI SAO BẠN NÊN THOA KEM CHỐNG NẮNG? Hãy cùng adiva.com.vn xem xét 11 lý do thú vị hàng đầu về lý do tại sao bạn nên thoa kem chống nắng suốt cả năm: 1. Bảo vệ bạn khỏi các tia UV có hại: Tầng ôzôn liên tục suy giảm khiến chúng ta có nguy cơ cao bị ảnh hưởng bởi các tia độc hại của mặt trời. Mặc dù bạn cần ánh nắng mặt trời để cung cấp lượng vitamin D hàng ngày, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải đặt sức khỏe của mình vào tình trạng nguy hiểm! Bôi kem ...

Mùa mưa đã đến: 14 biện pháp khắc phục tại nhà giúp giảm đau cơ thể và mệt mỏi

Mùa mưa đã đến: 14 biện pháp khắc phục tại nhà giúp giảm đau cơ thể và mệt mỏi Mùa mưa đã đến, adiva.com.vn biết bạn có thể mệt mỏi và khó chịu như thế nào. Những giờ phút đi đường trong dòng người đông đúc, sau đó là những giờ làm việc tại văn phòng thậm chí còn lâu hơn – cơ thể bạn phải trải qua rất nhiều thời gian mỗi ngày. Thức dậy mỗi ngày trở thành một thử thách, và ngay cả những hoạt động thể chất nhỏ nhất cũng khiến bạn kiệt sức. Mùa mưa đã đến: 14 biện pháp khắc phục tại nhà giúp giảm đau cơ thể và mệt mỏi (ảnh: Internet) Đừng lo lắng. Bây giờ là lúc để nói lời tạm biệt với những cơn đau nhức cơ thể. Và bạn không cần phải dùng thuốc giảm đau để giải quyết vấn đề này. Dưới đây là các phương pháp điều trị tại nhà có thể giúp giảm đau một cách tự nhiên. Mời bạn đọc theo dõi. I. ĐIỀU GÌ KHIẾN CƠ THỂ BẠN ĐAU NHỨC?  Đau nhức cơ thể thường là một triệu chứng của một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn. Mặc dù chúng thường vô hại và không đáng lo ngại, nhưng tốt hơn là bạn nên tìm ra...

Phương pháp điều trị tự nhiên cho chứng đau gân Achilles

Phương pháp điều trị tự nhiên cho chứng đau gân Achilles Viêm gân Achilles hoặc bệnh về gân là một tình trạng suy nhược tiềm ẩn ảnh hưởng đến khoảng 2% dân số nói chung. Nó có thể có tỷ lệ phổ biến là 42% trong các nhóm hoạt động tích cực hơn. Nếu bạn tích cực tham gia khiêu vũ hoặc thể thao, hãy cẩn thận. Tất cả các hoạt động tạo áp lực đột ngột lên gót chân, đặc biệt là trong khi nhảy hoặc thực hiện bước nhảy, đều có thể khiến gân gót chân của bạn bị rách. Tổn thương có thể từ nhẹ đến trung bình và thường dễ điều trị. Đọc tiếp để biết thêm về bệnh viêm gân Achilles và cách bạn có thể sử dụng các biện pháp tự nhiên để giảm đau và đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Phương pháp điều trị tự nhiên cho chứng đau gân Achilles (ảnh: Internet) I. GÂN ACHILLES LÀ GÌ? Gân Achilles là gân kết nối cơ bắp chân với gót chân của bạn. Gân đề cập đến dải Collagen dạng sợi giúp gắn các cơ vào xương. Gân Achilles còn được gọi là gân xương gót. Chấn thương gân Achilles được gọi là viêm gân Ach...

10 thực phẩm và đồ uống giúp thoát khỏi mỡ cổ một cách tự nhiên

10 thực phẩm và đồ uống giúp thoát khỏi mỡ cổ một cách tự nhiên Cổ của bạn có xu hướng trở nên nặng nề hơn khi bạn già đi hoặc bắt đầu béo lên. Điều này có thể làm cho khuôn mặt của bạn trông không cân đối. Do đó, để cứu bạn khỏi rắc rối này và giúp bạn loại bỏ mỡ cổ, dưới đây là 10 loại thực phẩm và đồ uống có thể hữu ích. 10 thực phẩm và đồ uống giúp thoát khỏi mỡ cổ một cách tự nhiên (ảnh: Internet) I. NGUYÊN NHÂN NÀO GÂY RA MỠ CỔ? Một số nguyên nhân chính gây ra quá nhiều mỡ cổ là: Béo phì: Những người béo phì, thừa cân rất dễ bị béo cổ. Các vấn đề y tế : Các chứng bệnh, như hội chứng Cushing (rối loạn nội tiết tố) hoặc các vấn đề về tuyến giáp, có thể dẫn đến béo phì. Do đó, những người mắc các bệnh này có xu hướng có mỡ thừa ở cổ. Bệnh tim mạch: Những người có vấn đề về tim mạch dễ bị béo cổ hơn. Tuổi tác: Những người lớn tuổi được coi là có nhiều mỡ cổ hơn so với những người trẻ tuổi. Bất kể nguyên nhân tích tụ mỡ thừa quanh cổ là gì, các thực phẩm v...

Làm thế nào để có được làn da săn chắc hơn?

Làm thế nào để có được làn da săn chắc hơn? Chúng ta phải nhìn thẳng vào sự thật. Mong đợi một làn da mềm mại, săn chắc và dẻo dai của em bé khi bạn già đi là vô ích. Bởi suy cho cùng, lão hóa là một quá trình tự nhiên. Tuy nhiên, bạn có thể giữ cho làn da của mình căng, khỏe, mềm mại và săn chắc khi có tuổi. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa và giữ cho làn da của bạn luôn rạng rỡ theo năm tháng. Nhưng trước tiên, chúng ta cần phải hiểu làn da săn chắc hơn nghĩa là gì. Làm thế nào để có được làn da săn chắc hơn? (Ảnh: Internet) I. DA SĂN CHẮC HƠN CÓ NGHĨA LÀ GÌ? Da săn chắc về cơ bản đề cập đến khả năng da của bạn phục hồi trở lại vị trí sau khi bạn kéo giãn nó ra. Hai loại protein – Collagen và Elastin – chịu trách nhiệm cung cấp cho làn da của bạn độ dẻo dai, săn chắc, mềm mại và linh hoạt cần thiết. Theo nghiên cứu, cơ thể bạn được tạo thành từ 30-40% protein Collagen, sẽ giảm dần khi bạn già đi. Thông thường, các khu vực như mặt, cổ, bụng và cán...

8 công dụng hấp dẫn của nước ép lá đu đủ cho làn da sáng và sức khỏe

8 công dụng hấp dẫn của nước ép lá đu đủ cho làn da sáng và sức khỏe Y học cổ truyền đã sử dụng một số bộ phận của thực vật để điều trị các bệnh đơn giản cũng như cực kỳ nguy hiểm cho người và động vật. Thông thường nhất, chúng ta nghĩ đến lá neem, cây hương nhu, bồ công anh, lô hội và lá bạc hà. Nhưng gần đây, một loại lá khác đã được thêm vào danh sách các loại lá thuốc này – lá đu đủ. Chiết xuất của nó, còn được gọi là nước ép lá đu đủ, có thể điều trị sốt ký sinh trùng như sốt xuất huyết và có tác dụng kỳ diệu đối với khả năng miễn dịch của bạn. 8 công dụng hấp dẫn của nước ép lá đu đủ cho làn da sáng và sức khỏe (ảnh: Internet) Hãy đọc để biết nước ép lá đu đủ có lợi cho bạn như thế nào, cách làm nước ép lá đu đủ và những thông tin chi tiết thú vị khác. I. NƯỚC ÉP HOẶC CHIẾT XUẤT TỪ LÁ ĐU ĐỦ LÀ GÌ?   Chiết xuất lá đu đủ được tạo ra bằng cách nghiền nát các lá non và mềm của cây đu đủ Carica. Chiết xuất cô đặc này được sử dụng tại chỗ để điều trị dị ứng da, vết thươ...

15 biện pháp khắc phục tại nhà để thoát khỏi sỏi mật

15 biện pháp khắc phục tại nhà để thoát khỏi sỏi mật Hầu hết chúng ta đều sống trong ảo tưởng rằng một căn bệnh thật sự thường đi kèm với các triệu chứng nên có thể được chẩn đoán dễ dàng. Nhưng đó chỉ là ảo tưởng! Trong khi một số bệnh chính có các triệu chứng mà ai cũng có thể nhận ra, thì có một số rối loạn và bệnh trạng được biết là rất khó phát hiện. Nhiều người, đặc biệt là người lớn tuổi và phụ nữ, gặp phải các vấn đề về túi mật. Những vấn đề này bao gồm sỏi mật, đau do sỏi, viêm, nhiễm trùng, tắc nghẽn hoặc ung thư. Sỏi mật vẫn không bị phát hiện trong túi mật cho đến khi chúng làm bạn đau đớn. 15 biện pháp khắc phục tại nhà để thoát khỏi sỏi mật (ảnh: Internet) Trước khi tìm hiểu các bài thuốc tại nhà có tác dụng chữa sỏi mật, chúng ta hãy cùng tìm hiểu sỏi mật là gì và cái gì tạo ra chúng. I. SỎI MẬT LÀ GÌ?  Sỏi mật là những viên đá tròn cứng, kết tinh, được hình thành trong túi mật từ lượng Cholesterol hoặc muối mật dư thừa. Những viên đá này có thể thay đổi kích ...