Chuyển đến nội dung chính

12 cách tẩy da chết cho bàn chân đơn giản và dễ làm

12 cách tẩy da chết cho bàn chân đơn giản và dễ làm: Quan tâm chăm sóc cho da mặt, cơ thể nhưng bạn có thường xuyên thể hiện tình yêu và sự quan tâm  đến đôi bàn chân của mình không? Cũng giống như khuôn mặt của bạn, đôi bàn chân của bạn quá mệt mỏi sau một ngày dài bận rộn. Và chúng rất cần được chăm sóc cũng như sự chú ý  của bạn sẽ khiến chúng tốt hơn nhiều. Tất nhiên bạn  không thể đi spa để chăm sóc đôi bàn chân hàng tuần được. Nhưng nếu bạn có thể cho chúng sự điều trị cao cấp ngay tại nhà thì sao? Dưới đây là 20  công thức tẩy tế bào chết cho bàn chân rất đơn giản và dễ làm.

12 cách tẩy da chết cho bàn chân đơn giản và dễ làm

Trước khi đi vào từng công thức cụ thể, các bạn nên hiểu chính xác cách tẩy tế bào chết thư giãn hoặc massage chân sẽ giúp bạn như thế nào.

Tẩy tế bào chết cho đôi bàn chân rất đơn giản và dễ làm (hình Internet)

Lợi ích hoặc công dụng của việc tẩy da chết cho bàn chân

  • Nó làm tăng lưu thông máu ở bàn chân của bạn, giúp giảm đau.
  • Xoa bóp bàn chân của bạn với một hỗn hợp giúp thư giãn tâm trí, cơ thể và tinh thần của bạn, do đó làm giảm căng thẳng.
  • Đôi bàn chân của bạn sẽ trông rất tuyệt vời vì nó sẽ được nhẹ nhàng tẩy tế bào chết và loại bỏ tất cả bụi bẩn và da chết.
  • Nó làm dịu đau chân và khó chịu do đi bộ hoặc đứng trong nhiều giờ.

Dưới đây là một số công thức DIY giúp tẩy tế bào chết cho đôi bàn chân của bạn.

1. Cách tẩy da  chết cho bàn chân bằng  hương thảo và và bạc hà

1 cup (225 grams) Epsom salts

¼ cup (62 grams) baking soda

Nguyên liệu:

  • 1/2 muỗng cà phê dầu  hương thảo
  • 2 muỗng canh dầu ô liu
  • 56 gram muối tắm (muối biển, muối Epsom hoặc Kosher)
  • 2-3 giọt tinh dầu bạc hà
  • 1 muỗng cà phê dầu dừa

Cách làm:

Cho muối vào một bát lớn và trộn đều với dầu dừa và dầu ô liu

Thêm dầu bạc hà và hương thảo. Trộn đều.

Nếu nó quá khô, hãy thêm dầu dừa và ô liu.

Lưu trữ hỗn hợp trong lọ thủy tinh.

Tại sao nó hoạt động hiệu quả?

Nếu bạn có làn da khô, hãy thử loại hỗn hợp tẩy tế bào chết này. Dàu hương thảo là lý tưởng để giảm đau và trẻ hóa da trên bàn chân của bạn. Khi áp dụng một cách thường xuyên, nó sẽ loại bỏ sạm cùng các nhược điểm và làm cho bàn chân của bạn sáng lên. Còn giúp giảm đau nhức thì đã có dầu bạc hà.

2. Cách tẩy da  chết cho bàn chân bằng dâu tây và đường 

Nguyên liệu:

  • 104 gram đường hạt (không sử dụng đường tốt)
  • 2 quả dâu tây
  • 1 muỗng canh dầu ô liu

Cách làm:

Nghiền nát dâu tây và trộn nhuyễn với đường.

Thêm dầu ô liu và trộn đều.

Dùng hỗn hợp chà lên bàn chân của bạn và chờ  20 phút sau rửa sạch.

Tại sao nó hoạt động hiệu quả?

Mọi loại da đều sử dụng được hỗn hợp tẩy tế bào da chết này. Dâu tây có đặc tính chống lão hóa và rất tốt để ngăn ngừa nứt gót chân. Chúng làm mềm da trên bàn chân của bạn và bảo vệ chúng khỏi tia UV.

3. Cách tẩy da  chết cho bàn chân bằng bạc hà và muối Epsom

Nguyên liệu:

  • 225 gram muối Epsom
  • 1 muỗng canh dầu ô liu hoặc dầu dừa
  • 3-4 giọt tinh dầu bạc hà

Công thức tẩy tế bào chết cho bàn chân bằng tinh dầu bạc hà và muối Epsom rất hiệu quả (hình: Internet)

Cách làm:

Trộn tất cả các thành phần trong một cái bát rồi chuyển hỗn hợp vào lọ thủy tinh.

Tẩy tế bào chết bàn chân trong 10 phút với hỗn hợp này. Lưu nó thêm 10 phút nữa.

Rửa sạch và thoa kem dưỡng ẩm.

Tại sao nó hoạt động hiệu quả?

Dầu bạc hà có tính sát trùng và kháng khuẩn. Nó làm giảm đau nhức trong khi dầu dừa / ô liu làm mềm chân và giữ ẩm cho chúng. Loại hỗn hợp này rất tốt cho đôi bàn chân mệt mỏi và phù hợp với mọi loại da.

Lưu ý: Nên thử nghiệm dưới da tay trước khi sử dụng dầu bạc hà.

4. Cách tẩy da  chết cho bàn chân bằng dầu dừa và  muối

Nguyên liệu:

  • 225 gram muối (sử dụng Epsom hoặc bất kỳ muối tắm nào)
  • 59 ml dầu dừa
  • 3-4 giọt tinh dầu bất kỳ
  • 60 ml dầu vitamin E (bạn có thể ép chất lỏng từ viên nang vitamin E)

Cách làm:

Trộn tất cả các thành phần trong một cái bát và lưu trữ hỗn hợp trong một cái lọ. Để nó qua một vài ngày.

Sử dụng hỗn hợp để tẩy tế bào chết cho bàn chân một cách nhẹ nhàng tối thiểu là 20 phút.

Tại sao nó hoạt động hiệu quả?

Đây là loại hỗn hợp tẩy da chết  tốt nhất cho gót chân nứt nẻ. Nó an toàn cho mọi loại da và làm trẻ hóa đôi chân của bạn. Dầu dừa là loại dầu cực tốt, nó làm chậm lão hóa và làm cho làn da mịn màng.

Lưu ý: Bạn có thể bỏ qua dầu vitamin E nếu muốn.

5. Cách tẩy da  chết cho bàn chân bằng hoa oải hương và muối

Nguyên liệu:

  • 1/2 muỗng cà phê tinh dầu oải hương
  • 225 gram muối tắm (muối biển / muối Kosher / muối Epsom)
  • 2 muỗng canh nụ hoa oải hương (tùy chọn)
  • 120 ml dầu hạt nho

Cách làm:

Cho  muối vào một cái bát rồi trộn đều với nụ hoa oải hương.

Cho thêm dầu oải hương và hạt nho vào và trộn tiếp.

Làm ẩm bàn chân của bạn và dùng hỗn hợp nhẹ nhàng xoa bóp chúng.

Lưu hỗn hợp trong vòng 10-15 phút và sau đó rửa sạch.

Tại sao nó hoạt động hiệu quả?

Hoa oải hương có tính chất sát trùng, chống viêm và bảo vệ da không gặp nhiều rắc rối. Nó cũng có tác dụng làm dịu nên đem lại cảm giác thư giãn cho bạn.

6. Cách tẩy da  chết cho bàn chân bằng đường nâu và dầu ô liu 

Nguyên liệu:

  • 1 muỗng canh đường nâu
  • 1 muỗng canh dầu ô liu
  • 2 giọt tinh dầu (hoa cúc hoặc bạc hà)
  • 1 muỗng cà phê Baking Soda

 

Tẩy tế bào chết cho bàn chân bằng đường nâu và dầu ô liu được nhiều chị em yêu thích (hình: Internet)

Cách làm:

Trộn đường, dầu ô liu và Baking Soda trong một cái bát.

Thêm tinh dầu và chà bàn chân bằng hỗn hợp.

Lưu nó tối thiểu 20 phút và sau đó rửa sạch.

Thoa kem dưỡng ẩm.

Tại sao nó hoạt động hiệu quả?

Đây là công thức đơn giản nhất trong tất cả các công thức tẩy da chết cho bàn chân, nhưng nó thực hiện một công việc tuyệt vời là mang lại hạnh phúc cho đôi bàn  chân của bạn. Nó cực kỳ nhẹ nhàng, và các loại tinh dầu làm dịu đôi chân của bạn.

7. Cách tẩy da  chết cho bàn chân bằng Baking Soda

Nguyên liệu:

  • 3 muỗng canh Baking Soda
  • 1 muỗng canh nước

Cách làm:

Tạo một hỗn hợp sền sệt bằng cách trộn Baking Soda và nước.

Áp dụng nó vào đôi bàn chân của bạn và massage trong 10 phút.

Rửa sạch chân.

Tại sao nó hoạt động hiệu quả?

Đây là một loại hỗn hợp tẩy tế bào chết cực kỳ dễ làm cho đôi bàn chân mệt mỏi của bạn. Baking soda không chỉ làm giảm đau nhức mà còn chống nấm móng chân nữa.

Lưu ý: Bạn có thể ngâm chân trong Baking Soda pha với nước ấm rồi sau đó sử dụng hỗn hợp này.

8. Cách tẩy da  chết cho bàn chân bằng  cà phê 

Nguyên liệu:

  • 2 muỗng canh bã cà phê
  • 2 muỗng canh đường (thô)
  • 1 muỗng canh dầu dừa

Cách làm:

Trộn tất cả các thành phần để thu được một hỗn hợp đặc.

Áp dụng nó trên đôi bàn chân của bạn và massage từ  15 đến 20 phút.

Rửa sạch đôi bàn chân.

Tại sao nó hoạt động hiệu quả?

Loại hỗn hợp tẩy tế bào chết này giúp tăng cường kết cấu của da trên bàn chân của bạn. Bã cà phê có đặc tính chống viêm, giúp giảm sưng và đau. Xoa bóp giúp cải thiện lưu thông máu ở bàn chân của bạn.

9. Cách tẩy da  chết cho bàn chân bằng tinh dầu tràm trà và bạc hà 

Nguyên liệu:

  • 225 gram muối tắm
  • 2-3 giọt tinh dầu tràm trà
  • 2-3 giọt tinh dầu bạc hà
  • 2 muỗng canh dầu ô liu

 

 Tinh dầu tràm trà và bạc hà làm dịu đôi chân của bạn và tiêu diệt bất kỳ vi khuẩn và vi trùng nào bám vào đôi bàn chân của bạn (hình: Internet)

Cách làm:

Trộn muối biển và các loại dầu trong một cái bát cho đến khi bạn có được một hỗn hợp sệt.

Áp dụng hỗn hợp trên đôi bàn chân của bạn và chà trong 10 phút.

Rửa sạch và thoa kem dưỡng ẩm.

Tại sao nó hoạt động hiệu quả?

Các loại tinh dầu làm dịu đôi chân của bạn và tiêu diệt bất kỳ vi khuẩn và vi trùng nào bám vào đôi bàn chân của bạn.

Lưu ý: Nếu bạn bị nứt gót chân, các loại tinh dầu có thể làm bạn hơi bị nhói. Nhưng không có gì phải lo lắng.

10. Cách tẩy da  chết cho bàn chân bằng mật ong và long não

Nguyên liệu:

  • 1 muỗng canh mật ong
  • 2-3 giọt tinh dầu long não
  • 225 gram muối tắm

Cách làm:

Trộn muối tắm và mật ong trong một cái bát.

Thêm tinh dầu vào bát và trộn đều.

Áp dụng hỗn hợp vào đôi bàn chân của bạn và massage nhẹ nhàng trong 10 phút.

Lưu nó một thời gian.

Pha muối tắm với nước ấm rồi ngâm chân.

Vỗ nhẹ cho bàn chân khô rồi thoa kem dưỡng ẩm

Tại sao nó hoạt động hiệu quả?

Loại hỗn hợp này rất tuyệt vời cho làn da thô ráp và phù hợp với mọi loại da. Dầu long não là một chất khử trùng tuyệt vời, làm dịu thần kinh và sát trùng. Mật ong làm cho bàn chân của bạn mềm mại và trẻ hóa chúng.

11. Cách tẩy da  chết cho bàn chân bằng mật ong và đường

Nguyên liệu:

225 gram muối tắm

240 gram đường hạt (thô)

2 muỗng canh mật ong nguyên chất

7-8 giọt tinh dầu chanh

216 gram dầu ô liu hoặc dừa

Cách làm:

Trộn đường và muối tắm trong một cái bát và thêm dầu ô liu / dừa vào đó.

Thêm mật ong và trộn đều.

Cuối cùng thêm tinh dầu và trộn thật đều.

Áp dụng hỗn hợp lên bàn chân của bạn và massage trong 15 phút.

Để nó trong một thời gian (một vài phút) và sau đó rửa sạch.

Tại sao nó hoạt động hiệu quả?

Hãy thử tẩy tế bào chết cho đôi bàn chân bằng hỗn hợp này xem, bạn sẽ có cảm giác  rất tuyệt. Mật ong có tác dụng kỳ diệu trong việc làm cho làn da chân của bạn trở nên mềm mại hơn bao giờ hết.

12. Cách tẩy da  chết cho bàn chân bằng dứa và sữa chua 

Nguyên liệu:

  • 115 gram dứa nghiền
  • 120 gram đường (thô)
  • 2 thìa canh sữa chua

Cách làm:

Trộn đường và sữa chua trong một cái bát và sau đó thêm dứa vào.

Dùng hỗn hợp massage bàn chân của bạn trong 10 phút. Lưu nó thêm 10 phút nữa.

Rửa bằng nước ấm.

Tại sao nó hoạt động hiệu quả?

Dứa là một nguồn vitamin C tuyệt vời và có các enzyme tẩy tế bào da chết. Sữa chua làm sáng da và cải thiện kết cấu làn da.

Vậy là các bạn đã biết 12 cách tẩy da chết cho bàn chân đơn giản và dễ làm rồi phải không. Hãy chọn ra cách phù hợp để làm đẹp đôi bàn chân các bạn nhé. Thế nhưng có một đôi bàn chân đỏ gót sen, trắng mềm mại mà lại sở hữu một gương mặt có làn da xỉn màu thì thật là bất cập. Nếu bạn đang lo lắng về điều đó, hãy uống ngay dưỡng chất uống làm đẹp White ADIVA các bạn nhé.

Vì sao dưỡng  chất làm trắng da WHITE ADIVA lại có thể mang đến cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng, khỏe mạnh như mong ước?

Việc sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng, khỏe mạnh là niềm mơ ước của nhiều phụ nữ Việt Nam hiện nay. Và dưỡng chất WHITE ADIVA đột phá phương pháp làm trắng từ bên trong, làm mờ các vết thâm, nám an toàn và hiệu quả.

Cách làm trắng da nhanh nhất cho nữ từ hơn 50 năm của người Nhật, dưỡng chất làm trắng da WHITE ADIVA dạng nước bổ sung bằng đường uống, với công thức chuyên biệt: Gluatthione làm trắng da tự nhiên an toàn từ bên trong, kết hợp cùng các dưỡng chất  vitamin C, B, E tăng cường sức đề kháng cho da trắng mịn an toàn, loại bỏ các đốm đen, làm mờ các vết thâm nám giúp da trắng mịn toàn thân, an toàn và hiệu quả.

Banner adiva white 2

Nguồn tham khảo:

DIY Foot Scrubs – 20 Recipes To Pamper Your Tired Feet – http://bit.ly/2MK6sgr

The post 12 cách tẩy da chết cho bàn chân đơn giản và dễ làm appeared first on Collagen ADIVA.
Author Nguyễn Trí Công

Tác giả: Nguyễn Trí Công Nguồn bài viết: http://bit.ly/2JYzYwA

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Lợi ích sức khỏe và dinh dưỡng của hạt mè

Lợi ích sức khỏe và dinh dưỡng của hạt mè: Các bạn đã biết “Công dụng làm đẹp tuyệt vời của dầu mè” hoặc “Cách chữa nám tàn nhang bằng dầu mè” đã đăng trên adiva.com.vn nhưng các bạn chưa biết hạt mè có giá trị cho sức khỏe và dinh dưỡng như thế nào phải không? Đầu năm, hãy cùng adiva.com.vn tìm hiểu về loại hạt này nhé. Lợi ích sức khỏe và dinh dưỡng của hạt mè Cây mè (Sesamum indicum) có quả, quả mè là quả nang, chứa nhiều hạt. Trong quả là những hạt mè nhỏ, giàu dầu. Quả mè là quả nang, chứa nhiều hạt giàu dầu (hình: Internet) Hạt mè có nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng và đã được sử dụng trong y học dân gian trong hàng ngàn năm. Chúng có thể giúp bạn chống lại bệnh tim, tiểu đường và viêm khớp. Tuy nhiên, muốn đạt được lợi ích sức khỏe thì bạn phải ăn mỗi ngày một nắm nhỏ đấy. Dưới đây là 15 lợi ích sức khỏe của hạt mè. 1. Nguồn chất xơ tốt Ba muỗng canh (30 gram) hạt mè còn nguyên vỏ cung cấp 3,5 gram chất xơ nên ăn hạt mè thường xuyên có thể giúp tăng lượng chất xơ của bạ...

Mùa hè đừng quên 10 mặt nạ dưa dưỡng ẩm cho da

Mùa hè đừng quên 10 mặt nạ dưa dưỡng ẩm, giúp da mềm mại : Bên cạnh trái cây tươi, mùa hè mang theo nó rất nhiều nhiệt và ánh nắng mặt trời cùng các vấn đề về da. Tuy nhiên, bất kỳ vấn đề về da nào cũng có thể được giải quyết với mặt nạ phù hợp, với các thành phần chủ yếu được tìm thấy trong nhà bếp của bạn! Và dưa là một loại trái cây mùa hè rất có lợi cho làn da của bạn. Dưa gang ruột xanh, dưa hấu, dưa vàng, dưa hoàng yến  , dưa lưới, dưa sừng  chỉ là một số loại dưa khác nhau có sẵn cho bạn trong mùa hè. Mùa hè đừng quên 10 mặt nạ dưa dưỡng ẩm, giúp da mềm mại Mùa hè đừng quên 10 mặt nạ dưa dưỡng ẩm, giúp da mềm mại   (hình: Internet) Dưa chứa: Folates – giúp bổ sung lớp trên cùng của da, đồng thời thúc đẩy quá trình sản xuất và tái tạo tế bào. Kali – giúp loại bỏ da khô, bong tróc, ngứa và héo tàn bằng cách hydrat hóa và giúp nó trơn mịn. Vitamin A – giúp làm giảm sự xuất hiện của các đốm đen và các nhược điểm. Nó cũng giúp làm mịn làn da thô ráp. ...

Top 3 mặt nạ bơ hạt mỡ cho làn da mềm mượt

Bơ hạt mỡ  xuất hiện trong khá nhiều công thức tự chế các sản phẩm làm đẹp nhưng ít ai biết tác dụng thật sự của nó. Top 3 mặt nạ bơ hạt mỡ cho làn da mềm mượt dưới đây sẽ cho thấy giá trị của loại bơ này cũng như khi kết hợp nó với các nguyên liệu khác. Mời các bạn cùng theo dõi. Bơ hạt mỡ có tốt cho da? Bơ hạt mỡ là một trong những món quà chăm sóc da tốt nhất mà Mẹ Thiên Nhiên ban tặng cho chúng ta. Có nguồn gốc từ các khu vực Tây, Trung và Đông Phi, bơ hạt mỡ được chiết xuất từ ​​các loại hạt của cây Karite / Mangifolia, có chiều cao lên tới 18 mét. Cây Mangifolia được tôn sùng ở Châu Phi vì đặc tính chữa bệnh của nó và cây được gọi là “Cây Đời Sống” từ thời cổ đại vì tất cả các bộ phận của nó đều có công dụng chữa bệnh. Ngay cả Nữ hoàng Ai Cập, Cleopatra cũng được cho là đã sử dụng bơ hạt mỡ để làm đẹp. Bơ hạt mỡ là một phương thuốc chữa bệnh thần kỳ cho da (hình: Internet) Các chất dinh dưỡng có trong bơ hạt mỡ và lợi ích của chúng đối với làn da Vitamin A – Chống...